Уві сні людина проводить третину життя. Сон – це і відпочинок, і основа здоров’я у всіх його проявах. Будь-яке порушення сну є показником порушень збалансованого стану нашого організму. Рекомендацій щодо боротьби з безсонням у різних ЗМІ дається чимало, напевно, будь-яка більш-менш грамотна людина «з ходу» скаже, що потрібно робити перед сном і чого робити не […]

Відомо, що люди діляться на три категорії. Є «сови», які звикли лягати пізно і вставати пізно; «жайворонки», які звикли лягати рано і вставати рано, з першим променем сонця. Але таких у чистому вигляді приблизно 15%, а 85% – це в основному «голуби», тобто ті, хто можуть пристосуватися і до совиного існування, і до жайворонкового. При […]

Давно підраховано, що третина нашого життя йде на сон. У різні часи ставлення до сну у різних народів було полярно протилежним. У Стародавньому Китаї, наприклад, вважалося, що у сні людина знаходить єдність зі Всесвітом і зливається з Юніверсумом. А племена, що населяли Європу, навпаки, відчували забобонний жах перед станом сну: в міфології багатьох народів бог Сну — рідний брат […]

Терміни “істерія” та “істерика” мають загальний корінь і походять від грецького слова “hystera” – “матка”. Гіппократ припускав, що матка блукає тілом у пошуках вологості. Істерія століттями вважалася виключно жіночою хворобою. У 17 ст. Істерію ототожнювали з чаклунством, що ніяк не сприяло її розумінню і призвело до того, що багато нещасних жертв захворювання було спалено на […]